114 年全中運田徑項目進入高潮，國中男子組 110 公尺跨欄決賽於 4 月 22 日上午舉行，在陽光與熱浪下，來自新北市光榮國中的國三選手張文旗強勢衝線，以13.75 秒破大會紀錄，勇奪金牌！在 I...
114 年全中運進入第三天，賽程於 4 月 22 日上午 8:45 在超過攝氏 31 度的台南展開，其中最考驗體能與意志的項目之一——高中男子組 10,000 公尺競走決賽，面...
跑者常見的問題之一，就是小腿僵硬與脛前疼痛（shin splints），但在關注下肢狀況時，這兩者絕不是唯一該注意的部位。如果你忽略了一塊名為「脛後肌」（posterior tibialis）的穩定肌...
第 129 屆波士頓馬拉松可以說是相當戲劇性，菁英女子組 Lokedi 上演了復仇戲碼，而男子組的劇情張力一點也不比女子組低，John Korir 以跌倒開場，但卻以該賽事歷史第二快的時間奪下冠軍，親...
在氣候變遷、自然資源日益稀缺的今天，我們跑步，不只是為了健康或成績，而是為了表達對這片土地的關懷。「2025國家地理路跑 RUN FOR EARTH」正是一場結合永續理念、自然意識與運動熱情的年度盛事...
