*早晨先別滑手機！這 6 個晨間伸展幫你開啟更輕盈的跑步之路** 清晨的伸展動作不僅是喚醒身體的方式，更能為當天的跑步表現鋪路，無論你打算稍晚出門跑步，還是一早就要踏上跑道。許多人一睜開眼就習慣性地拿...
來自印度 Bangalore 的 58 歲跑手 Thomas Bobby Philip，以赤腳跑步的方式震驚世界。日前在 2024 年孟買馬拉松賽上，Bobby 跑出了生涯最快的成績，以 3:11:4...
日本別府大分馬拉松：歷史悠久的精英賽事別府大分馬拉松 （Beppu-Oita Mainichi Marathon） 是日本最具歷史的馬拉松賽事之一，創辦於 1952 年，每年 2 月舉行，吸引世界各地...
在剛結束的 New Balance 室內田徑大獎賽（NBIGP） 中，美國短跑巨星 Noah Lyles 用驚人的 60 公尺賽季首戰成績 6.52 秒 震撼全場，但他真正讓大家津津樂道的，除了速度，...
2025 年哈爾濱亞洲冬季運動會冰球小組賽昨（3 日）點燃戰火，中華代表隊由女子冰球隊打頭陣，今日迎戰泰國隊，展現勝利企圖心，以 4：1 拿下首勝，為中華隊開好彩頭。接下來將於 6 日迎戰強敵哈薩克隊...
